Mon approche: un accompagnement global et sur-mesure
Mon rôle de coach santé est d’harmoniser le corps, l’esprit et les émotions grâce à des outils complémentaires
Nutrition
Je t'accompagne vers une alimentation vivante, adaptée à tes besoins, sans dogme ni perfectionnisme.
L’objectif : soutenir ton énergie, ton équilibre hormonal, ta digestion et ta clarté mentale, tout en retrouvant plaisir et sérénité.
Aromathérapie
Les huiles essentielles sont de précieuses alliés pour apaiser le corps, l’esprit et les émotions.
Ensemble, nous choisissons celles qui te conviennent le mieux, dans une approche personnalisée, respectueuse et sécurisée.
Naturopathie
Une approche globale qui stimule tes capacités naturelles d’auto-guérison. Alimentation, plantes, respiration, gestion du stress… Nous travaillons main dans la main pour rééquilibrer ta santé, à ton rythme et en respectant ta nature profonde.
Hypnose
Un état de conscience modifié qui permet d’accéder à tes ressources profondes.
En douceur, elle aide à lever les blocages, transformer les schémas limitants et avancer vers un mieux-être durable.